Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1980 kcal
|
Fat: 86.97g | Prot: 56.80g | Carbs: 245.47g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Цикорий, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Мистраль Гречка, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Яблоко Голден, Thai Coco Кокосовые Чипсы со Вкусом Йогурта, Олейна Масло Растительное , Ашан Шампиньоны, Магнит Картофель. Snacks/Other: Myprotein Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoNetSlov's Weight History
|