Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1540 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 46.07g | Carbs: 184.21g.
Breakfast: Вафли, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, НХЗ Печенье Грибочки, Конфета, Суп Куриный с Вермишелью, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Хлеб, Састор-С Торт "Мачо". Dinner: Рис Вареный, Котлета Куриная. Snacks/Other: Чай, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуля_Шатке's Weight History
|