Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 121.14g | Carbs: 148.32g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Победа Шоколад Горький 72%, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Dinner: Сыродел Сыр Тильзитер, Кальве Американский Бургер Соус , Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bio Баланс Кефирный 1%, Яблоко Зеленое, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate210289's Weight History
|