Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1974 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 93.60g | Carbs: 208.55g.
Breakfast: Global Village Кабачковая Икра, Шебекинские Макароны Перья, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Капуста Тушеная с Грибами, Плов с Курицей. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная с Грибами, Шебекинские Макароны Спирали. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Prime Kraft Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaMyr's Weight History
|