Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
124.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
2508 kcal
|
Fat: 97.83g | Prot: 102.16g | Carbs: 299.41g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебпром Хлеб Белый, Конти Печенье-Сэндвич Ронни, Мясо по-Французски, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Черная Смородина, Хлеб Черный, Приготовленная Морковь, Карусель Котлета Домашняя, Пышка Рассольник, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Майонез, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Батон Нарезной, Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kathkay853's Weight History
|