Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
36.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2373 kcal
|
Fat: 114.97g | Prot: 90.20g | Carbs: 246.81g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленный, Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Батон. Lunch: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Белый Хлеб, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Яичница с Помидорами, Белый Хлеб. Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Гамбургер, Компот Ягодный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|