Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
88 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
571 kcal
|
Fat: 19.41g | Prot: 27.10g | Carbs: 72.61g.
Breakfast: Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Пятерочка Банан, Семейные Секреты Морковь по-Корейски в Маринаде, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп Куриный с Чечевицей. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanal1310's Weight History
|