Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1266 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 78.90g | Carbs: 88.51g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Чай Несладкий, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Kinder Bueno, Круглый Год Черника Замороженная, Домик в деревне Сметана 10%, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|