Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1337 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 86.89g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Шереметьевские Торты Торт Бисквитный с Суфле "Птичье Молоко Шоколад", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nordic Каша на Молоке . Lunch: Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, Запеченный или Жареный Лосось, Бондюэль Зелёный Горошек. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Ehrmann Пудинг. Snacks/Other: Ашан Мандарин, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде». more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 Feb 21 by member: mmm993
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya5832's Weight History
|