Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 95.16g | Carbs: 96.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Толченка, Сити Гурмэ Маринад Свекольный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Hochland Фетакса, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate210289's Weight History
|