Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
42 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
2142 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 84.12g | Carbs: 315.66g.
Breakfast: Галичина Творог 12%, Корица, Премия Мёд Липовый, Морковь, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес . Lunch: БКК Сушки Ванильные Флора, Молодой Зеленый Лук, Scandia Соус Сливочный Васаби, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Veladis Креветки , Indykpol Сосиски Индюшиные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Спагетти. Dinner: Премия Изюм Светлый, Топпинг Кленовый Сироп, БКК Сушки Ванильные Флора, Сильпо Хурма, Премия Мёд Липовый, Millennium Черный Шоколад 54% со Стевией, Сильпо Банан, БКК Лаваш Армянский. Snacks/Other: Своя Линия Сыр Звенигородский, Молокія Йогурт Белый, Мак Май Майонез , Чумак Томатная Паста 25%, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Indykpol Сосиски Индюшиные, Розумний Вибір Разрыхлитель, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Козуб Отруби Овсяные, Яичный Желток, Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_ll_'s Weight History
|