Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1732 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 53.17g | Carbs: 97.44g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Агуша Творог Детский 4,5%, Котлета Куриная, Сыр Российский, Hortex Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Сыр Российский, Hortex Шампиньоны, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Dinner: Котлета Куриная, Вятушка Сметана 22%, Салат из Помидоров и Огурцов, Самогон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|