Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 77.55g | Carbs: 76.18g.
Breakfast: Sporty Light Protein Cookie Blueberry, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, 4Life Органические Овсяные Хлопья , Перекресток Авокадо , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Шоколадница Бифштекс с Яйцом Пашот и Тостом. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|