Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1813 kcal
|
Fat: 91.12g | Prot: 116.42g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Российский, Овсяные Хлопья. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: АВС Огурцы Маринованные, ABC Хрен с Клюквой, Куриное Филе, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Экспонента Йогурт. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виталий Далидович's Weight History
|