Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
66 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
927 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 42.01g | Carbs: 86.64g.
Breakfast: Красная Цена Сушки Малютка, Виноград, Авокадо Авокадо, Слобода Майонез, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морковь по-Корейски, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная, Слобода Майонез, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Авокадо Авокадо. Dinner: Помидоры, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Виноград, Каравай Лаваш Грузинский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|