Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1162 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 50.75g | Carbs: 179.86g.
Breakfast: Vifon Curry, Хурма, Valio Йогурт Клубника Базилик, Говяжий Стейк (Только Постный). Lunch: Яблоко. Dinner: АТБ Скумбрия Соленая, Три Семерки Сухарики с Сыром, Планета Суши Том Ям, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|