Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1651 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 142.41g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Лента Лосось, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Ponti Бальзамик , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Лента Лосось, ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный", 365 Дней Яйцо Куриное С0, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Цветная Капуста, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий. Dinner: Каждый День Филе Кальмара, Мед и Клевер Мороженое Кокосовое Чудо, Казачьи Разносолы Огурцы Маринованные, Zero Майонез Прованский, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Зеленый Лук, Grovo Яичный Белок, San Bonsai Лапша Гречневая , Болгарский Перец, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Green Ray Молодой Горошек Нежный, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Утиная Ферма Филе Утки . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Валентина's Weight History
|