gel196508's Journal, 31 Jan 21

Guten Morgen meine Lieben, es hat doch nicht gereicht für 🦉🤷‍♀️🐥Küken reicht auch aus 😜 wünsche euch allen ein schönes Sonntag und ab morgen geht es wieder weiter 💃🎶💃🤣mit sehr viel 🏃‍♀️🏃‍♀️🧘‍♀️🚶‍♀️💥👍für alle 👏❤️🙋🏻‍♀️
100.8 kg Lost so far: 16.2 kg.    Still to go: 25.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2021:
1281 kcal Fat: 42.08g | Prot: 83.13g | Carbs: 123.04g.   Breakfast: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Vittel Wasser (Flasche). Lunch: Knorr Jäger Soße, Ernte Krone Junge Erbsen mit Möhrchen, Burgis Klosteig Halb & Halb, Könecke Kasseler Nacken Gegart. Dinner: Radieschen, Honig, Jeden Tag Körniger Frischkäse, Burger Knäcke Ballaststoff, Gekochtes Ei, Meßmer Grüner Tee, Fanta Lemon Zero. Snacks/Other: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Kaffee. more...
2583 kcal Exercise: Housework - 2 hours and 10 minutes, Cooking - 1 hour, Google Fit - 20 hours and 50 minutes. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen 🙋‍♀️Die paar Gramm werden nächste Woche abgeschüttelt🍀Wünsche dir einen schönen Tag 💐🌞 
31 Jan 21 by member: Buntes_Suppengrün
😃👍🏼 
31 Jan 21 by member: Ritamine__

     
 

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