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So, jetzt bin ich wieder zufrieden 😅😅🍀🍀
Wünsche Euch einen schönen Samstag. Ich geb ☕☕☕☕☕☕ für alle zum wach werden.
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81.7 kg
Lost so far: 49 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2021:
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1471 kcal
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Fat: 53.69g | Prot: 85.04g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Aldi Looping, Aldi Milchbrötchen. Lunch: Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Champignons Frisch, Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Bio Rapsöl, Sprehe Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Dinner: Gut Ponholz Kochschinken, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Other: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Schoko Küsse. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen 🤗..... Danke für's Kaffee 👍..... Dir auch ein schönes Wochenende 🍀🌹
30 Jan 21 by member: joa0707
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Guten Morgen... 🙋♂️☕nehme ich gerne, dir einen schönen Tag 🍀😀
30 Jan 21 by member: dirk___
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@joa.....gern geschehen 🍀☕🍀
30 Jan 21 by member: Brigitte 00
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@Dirk....den wünsche ich dir auch. Der fängt ja gut an mit ☕😅🍀🍀🍀
30 Jan 21 by member: Brigitte 00
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Ich wünsche dir einen schönen Samstag, Kaffee sagt danke.☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🙋♀️
30 Jan 21 by member: calpe2012
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30 Jan 21 by member: emmra1
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30 Jan 21 by member: Brigitte 00
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30 Jan 21 by member: Brigitte 00
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Moin + Danke f. d. Kaffee 😉 Dir auch einen schoenen Samstag 💕
30 Jan 21 by member: Bunte Teller
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30 Jan 21 by member: Ritamine__
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30 Jan 21 by member: Brigitte 00
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Brigitte 00's Weight History
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