Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1436 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 101.02g | Carbs: 158.85g.
Breakfast: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Савушкин Пудинг, Нежино Горошек Зелёный, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%. Lunch: Савушкин Йогурт Манго 2%, Нежино Горошек Зелёный, Савушкин Творожок Ваниль . Dinner: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Савушкин Пудинг. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana stezia's Weight History
|