Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
43.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1325 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 62.70g | Carbs: 165.26g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Alti Brie, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Мёд, Fine Life Масло Сливочное 82,5%, Облепиха. Lunch: Kotanyi Veggy Classic, Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы, Мария Масло Льняное, Кальмар Отварной. Dinner: Dia Dar Отруби Ржаные, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Лимонный Сок, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Травяной Чай, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Фрутоняня Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|