Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1098 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 68.60g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Чай, Цикорий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Чай, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка Банцева's Weight History
|