Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1481 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 116.74g | Carbs: 108.57g.
Breakfast: IR_цикорий с молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Яблоко Желтое, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: IR_запеканка с бананом и вишней, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кукуирина's Weight History
|