Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
40.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
364 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 20.28g | Carbs: 32.84g.
Breakfast: Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Кукурузная Каша. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ашан Гранат, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебец. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha09081's Weight History
|