Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
2107 kcal
|
Fat: 101.72g | Prot: 52.26g | Carbs: 248.74g.
Breakfast: Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, ВкусВилл Гречка Зелёная, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Банан. Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный. Dinner: Mixbar Соленый Попкорн. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, SPAR Пирожок с Яблоком , Crunch Brunch Арахисовый Урбеч с Топинамбуром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoNetSlov's Weight History
|