Se cerco di auto-ingannarmi con piatti colorati ed estivi, forse non vedo il cielo grigio e non sento il freddo... Buon pranzo e buona domenica.
|
78.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1575 kcal
|
Fat: 74.34g | Prot: 62.46g | Carbs: 170.53g.
Breakfast: Tè (Infuso), GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Coop Confettura Extra di Fragole, Novi Crema Novi 45% Nocciole. Lunch: zucchero di canna, caffè, Pere, Penny Market Pancarrè, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarella Fior di Latte, Pomodori, Indivia Belga, Vivi Verde Coop Ceci Biologici. Dinner: Kiwi, Crackers, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Insalata Russa, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Snacks/Other: Solidal Coop Anacardi Tostati e Salati, Noci, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Zucchero di Canna, Ferrero Pocket Coffee, Tè (Infuso). more...
|
|
2108 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Cooking - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ClaudiaSpezia's Weight History
|