Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1044 kcal
|
Fat: 25.83g | Prot: 53.97g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Елизавета Хлебцы с Луком, Кофе, Сытопуз Шарики Шоколадные, Амурский Йогурт 1.5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Кофе, Гипар Фасоль Красная в Томатном Соусе, Националь Рис Бурый Здоровье . Dinner: Кофе, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Елизавета Хлебцы с Луком. Snacks/Other: Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Молодая Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|