Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1537 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 31.58g | Carbs: 114.00g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Мандарины, Чай, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Домик в деревне Сметана 15%, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Other: SPAR Запеченный Картофель с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения#Нигматуллина's Weight History
|