|
Новое начало
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
2006 kcal
|
Fat: 106.69g | Prot: 77.45g | Carbs: 169.64g.
Breakfast: Шоколад Молочный Милленум C Миндалем, Журавлиною, Родзинками, Крем-Сыр Классический Feel The Cheese, Хлеб Житное Диво, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Якобс Кофе Натуральный Классический. Lunch: Сливочное Масло, Цезарь Пельмени. Dinner: Куриная Отбивная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Roshen Вечерний Киев, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Wasa Ржаные Хлебцы, Сахар, Якобс Кофе Натуральный Классический. more...
|
|
2613 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dobryashik's Weight History
|