Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
128.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
3273 kcal
|
Fat: 120.37g | Prot: 104.03g | Carbs: 446.80g.
Breakfast: Chico Rico Попкорн со Вкусом Сыра, Пепси Миринда, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Полет Печенье Миндально-Ореховое, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Самса. Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки, Салат Овощной, Тунец в Масле (Консервы). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|