Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
2117 kcal
|
Fat: 109.83g | Prot: 107.23g | Carbs: 143.93g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Авокадо Авокадо, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake, Дымов Сырокопчёный Бекон, Сыр, Яйцо. Lunch: Kikkoman Соевый Соус, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Руккола. Dinner: Русское Море Икра Нерки, Обычные Блины, Глинтвейн, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Тануки Роллы Филадельфия, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
DevochkaViktora's Weight History
|