Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
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47.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2021:
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1339 kcal
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Fat: 57.61g | Prot: 79.59g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 이데아뉴트리션 아이즈 프로틴바 카카오. Lunch: 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 자연드림 슬라이스 치즈, 삶은 계란, 아보카도. Dinner: 제육볶음, 야채샐러드 (드레싱없이), 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 군고구마. Snacks/Other: 군고구마. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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angela.diet's Weight History
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