Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
39.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1773 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 60.90g | Carbs: 270.98g.
Breakfast: Millennium Шоколад со Стевией 54%, Сильпо Банан, Молоко (1% Обезжиренное), Смак Життя Семена Чиа. Lunch: Соль, Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Своя Лінія Шампиньоны Маринованные, Veladis Икра Трески , Яичный Желток, Яичный Белок, Семга, Цветная Капуста, Almette Творожный Сыр с Травами, Морковь, Лавка Здоровья Хлебцы , Своя Линия Мёд Разнотравье, Kaserei Champignon Сыр Бри. Dinner: Красное Яблоко, Своя Линия Торт "Наполеон", Спартак Торт, Апельсин, Сильпо Банан, Мандарины. Snacks/Other: Красные Яблоки, Сильпо Банан, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_ll_'s Weight History
|