fabt2020's Journal, 05 Jan 21

#-5,5kgcarnaval
Jan-5-2021/ Altura: 1,50/ Peso 61,40Kg/ Cintura: 90cm/ Meta:-5,5kg/ Prazo:39 dias/ Vencimento Prazo: fev-12-2021

61.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 18.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1024 kcal

Fat: 64.13g | Prot: 96.20g | Carbs: 2.52g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Del Valle Fresh Sabor Limão, Ovo Frito, Pele e Carne da Coxa de Frango. more...

1684 kcal

Exercise: Hiking - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...