Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1740 kcal
|
Fat: 100.39g | Prot: 35.51g | Carbs: 184.68g.
Breakfast: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Fit Parad Семена Чиа. Lunch: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята, Слобода Масло Подсолнечное, Яблоко Голден, Капуста Белокочанная, Морковь, Mixbar Миндаль Жареный. Dinner: Mixbar Миндаль Жареный, Красное Яблоко, Манго. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoNetSlov's Weight History
|