Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
43.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 92.01g | Carbs: 156.34g.
Breakfast: Карат Сыр Домашний 4%, Яйцо, Вкусвилл Вкусвилл Финский Ржаной Хлеб. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Индилайт Зразы Натуральные. Dinner: Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Actimel Actimel Виноград Клубника-Малина без Сахара, ВкусВилл Кефир 1%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый, Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Шоколадница Капучино Стандартный, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|