Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
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84.1 kg
Lost so far: 46.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 December 2020:
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2221 kcal
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Fat: 102.15g | Prot: 128.27g | Carbs: 193.86g.
Breakfast: Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nudeln (Gekocht), Aldi Bio Hackfleisch Gemischt. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Comments
Frohe Weihnachten 🎄🌟🎁 und bleibt gesund 🍀
24 Dec 20 by member: joa0707
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Guten Morgen joa0707 .
Ich wünsche dir auch frohe Weihnachten 🎄🎁
Pass gut auf dich auf und bleib auch gesund.!!!
24 Dec 20 by member: Brigitte 00
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Brigitte 00's Weight History
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