Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1432 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 82.55g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Сибас, Авокадо, Favourites Сыр Comte Aop, Клубника, Голубика. Lunch: Морские Анчоусы, Свинина Лопатка, Mestemacher Хлеб Цз, Фундук, Миндаль, Свиной Бульон, Булгур. Dinner: Икра Лососевая, Сушеные Семена Тыквы, Батат, Macedonian Тахини, Кукуруза Вареная, Soya Product Темпе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliiafom's Weight History
|