Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
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81.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2020:
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3141 kcal
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Fat: 67.72g | Prot: 108.65g | Carbs: 200.65g.
Breakfast: Herbalife Xtra Cal, Herbalife Complejo Multivitaminico y Minerales, Herbalife Fibra Activa, Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Nutricional. Lunch: Colun Yoghurt Batido, Cerezas Dulces, Hellmann's Mayonesa Supreme, Escudo Cerveza, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), ProCarne Bistec de Vacuno , Patatas Fritas, Bimbo Pan Blanco , San Jorge Mortadela Jamonada. Dinner: Herbalife Batido Nutricional, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Doggis Completo Italiano. Snacks/Other: Nescafé Mocaccino, Costa Chocolate Costa Rama, Colun Yoghurt Batido, Nestlé Chocapic Receta Original, Herbalife Collagen Drink, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Herbalife Fibra Activa. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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anyavidan's Weight History
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