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15,9%-40,1%-95,5cm
Cogiendo carrerilla para las navidades.
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95.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2020:
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2044 kcal
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Fat: 74.29g | Prot: 130.51g | Carbs: 204.85g.
Breakfast: Lidl Pan de Semillas, Hacendado Bebida de Soja, Café. Lunch: Carte D'or Chocolate Brownie, Hacendado Salsa Barbacoa, Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Snacks/Other: Hacendado Yogomix, Milbona Queso Fresco Granulado, Milbona Queso Gouda en Lonchas, Bimbo Pan Blanco sin Corteza, Milkybar Chocolate Blanco. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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