Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
3745 kcal
|
Fat: 208.42g | Prot: 113.86g | Carbs: 295.06g.
Breakfast: Яичный Белок, Зеленый Луг Сметана 15%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Омский Бекон Сосиски Сочные, Цветная Капуста. Dinner: Orion Чокопай, Славянка Степ, Яшкино Крокант с Миндалем, Сладовянка Коровка Сливочная, Рафаэлло Конфета, Арахис, Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Рыбный День Филадельфия с Неркой. Snacks/Other: Смак Десерт Дамские Пальчики, Буше Эклер Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika.SolovevA's Weight History
|