Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2013
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52.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 25 September 2013:
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800 kcal
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Fat: 11.74g | Prot: 32.81g | Carbs: 141.37g.
Breakfast: Rians La Faisselle 0%, Dula Sana Chocolat Lait Stevia, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Lunch: Haribo Chamallows, Dula Sana Chocolat Lait Stevia, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Royco Velouté Légumes, Bjorg Galettes de Maïs, Florette Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%. Dinner: Carambar Carambar, Haribo Fruikipik, les Régions à Table Norma Cancoillotte à l'ail, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Florette L'assiette Croquante, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Chou-Fleur. Snacks/Other: Pain Blanc, Haribo Chamallows, Pamplemousse. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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