Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1471 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 51.64g | Carbs: 204.29g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Банан, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза, Сыр Бри, Майонез, Огурец, Помидоры, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Аппетиссимо Фрукты в Кокосе Мандарин , Бонсай Набор Суши и Роллов Магуро, Главсуп Рассольник с Курицей. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Galbani Сыр Буррата, Нутелла Шоколадная Паста, Батон. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|