Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
2065 kcal
|
Fat: 92.35g | Prot: 94.38g | Carbs: 224.26g.
Breakfast: Baladna Молоко 1%, Nordic Овсяные Хлопья, Экопродукт Варенье Клубника, Фруто Няня Детский Йогурт Клубника-Банан. Lunch: Фруктовый Салат. Dinner: Огурец (с Кожурой), Haagen-Dazs Мороженое, Картофель Отварной, Помидоры, Ашан Говядина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jean-Paul Marat's Weight History
|