Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
728 kcal
|
Fat: 17.40g | Prot: 25.43g | Carbs: 108.49g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: ВкусВилл Варенье из Грецкого Ореха, Нижегородский Хлеб Геркулес . Snacks/Other: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, ВкусВилл Зерно Кукурузы для Попкорна. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|