Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1492 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 67.36g | Carbs: 23.83g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Рыба, Чай, Хлеб Бородинский, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Healthy Origins Органическая Спирулина. Dinner: Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Хозяин Камчатки Сугудай из Муксуна Классический, Шато Тамань Вино Белое Сухое . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения#Нигматуллина's Weight History
|