Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1626 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 113.96g | Carbs: 115.56g.
Breakfast: Банан, Ирмень Сметана 20%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Now Миндальная Мука, Polezzno Мука из Псиллиума. Lunch: Ирмень Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Картофельное Пюре, Смешанные Овощи (Замороженные), Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Other: Danone Actimel Киви-Клубника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika.SolovevA's Weight History
|