Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
2623 kcal
|
Fat: 100.26g | Prot: 122.81g | Carbs: 317.02g.
Breakfast: Азбука Вкуса Выпечка Синабон с Корицей, Nordic Овсяные Хлопья, Baladna Молоко 1%, Пятерочка Банан. Lunch: Кублей Баранина Тушеная, Помидоры, Рис Вареный, Магнит Банан, Милава Творог 4%. Dinner: Ягоды, Haagen-Dazs Мороженое Пломбир Манго Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Тефтели Куриные, Baladna Молоко 1%, Азбука Вкуса Выпечка Синабон с Корицей, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jean-Paul Marat's Weight History
|