|
Замеры:
Бёдра: 88,5 см
Талия: 57 см
Нога: 50 см
Больше ничего не измеряла
|
48.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 95.94g | Carbs: 96.81g.
Breakfast: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Cashew Company Кешью Паста, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо, San Bonsai Соевый Соус Легкий. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Ярмарка Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Vici Минтай Филе Бургеры, Зеленая Фасоль (Замороженная), San Bonsai Соевый Соус Легкий, Bauer Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Яичный Белок, Авокадо, Яйцо. more...
|
steady weight
|