Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
948 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 52.55g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Финики, Банан Сушёный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Магнит Лук Репчатый , ВкусВилл Томаты Протертые, Шампиньоны, Яйцо, Шпинат, ВкусВилл Фарш из Телятины , ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Огурец (с Кожурой), Кинза. Dinner: ВкусВилл Банан Сушёный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annette000623's Weight History
|